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| 少年クラス |
| 礼儀作法などの精神面及び基礎体力の向上を目的としたクラス。 |
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| 一般クラス |
空手の修行において最も大切な基礎となる『基本稽古』と実戦を想定
したミットテクニック・自由組手を中心とした『応用稽古』からなるクラス。
※都合や体力に応じて『基本稽古』又は『応用稽古』だけの参加でも
可能。参加者の帯のレベルや年齢、性別、体力に合わせて時間や
強さ、内容を調整しますので安心してご参加下さい |
| 水・金２０：００〜２１：３０ |
| 土 １９：３０〜２１：００ |
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| 初級クラス |
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空手の基本的な動きや技術等をより丁寧に分かりやすく指導する
初心者や女性・体力に自信のない方にお薦めのクラス。
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| 火 １９：４５〜２０：４５ |
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| 特別クラス |
大会上位入賞者及び上位入賞を目標にしている
会員を中心とした自由組手とミット練習、体力運動を
中心とした選手育成クラス。 |
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